夏季健康风险提示,如何预防传染病,请注意
“
如何预防
传染病
”
随着气温和湿度的升高，各类细菌、病毒生长繁殖的速度也大大加快，水源、食物、环境极易被污染，容易导致一些传染病的发生和流行。
柔嫩的娃儿们深受其扰，家长们也开始慌了纷纷亮出十八般武艺。为了保证孩子们的健康，为广大家长朋友们准备了这份夏季传染病防治指南。
夏季常见传染病有哪些？No.1
登革热
进入六月，天气渐渐热了起来，我市蚊虫也到了生长繁殖活跃的季节，蚊虫密度继续升高，一旦有输入性登革热病例发生，可能引起本地传播。我市今年已有登革热输入性病例报告。年来包括巴西、巴拉圭、美国等美洲地区报告登革热疫情发生，目前新加坡、马来西亚等东南亚国家登革热进入高发期，而斯里兰卡等其他亚洲地区疫情也不容忽视，今年到目前为止，斯里兰卡全国共报告多名登革热患者。我市人员出入境较多，特别是从东南亚疫区输入登革热的风险较高，如有去过登革热疫区出现相关症状者及时就医，并主动告知疫区旅游史。
◎预防措施
1、建议家长清除可能蓄积有蚊幼虫孳生的各种水体，清除各种废旧杂物，翻盆倒罐，饮用水容器勤洗刷，加盖防蚊；
2、花瓶和水养植物至少每星期彻底换水一次，要彻底清理空调托盘、花盆底碟（托盘儿）积水；盆景、喷水池、养鱼池等各种社区室外景观水体要全面清理垃圾漂浮物，并经常换水；
3、定期疏通居民楼天台等处排水孔及管道，雨后应及时清疏，消除一切形式的积水，预防登革热在我市发生传播。
No.2
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是一种由腮腺炎病毒感染而引起的常见呼吸道疾病，病毒经空气和飞沫传播，具有很强的传染性，儿童和青少年是两大易感染人群，少数成年人也可能患病。
■表现症状
如果家长发现娃娃出现一侧或两侧腮部肿大，触摸会产生疼痛感，伴有发热症状等，那么很有可能就是中招了。
◎治疗方法
1、得了腮腺炎的娃娃一定不能再坚持上学了，应该隔离在家卧床休息。
2、在这期间家长一定要照顾好娃娃的日常起居，可以遵医嘱适当给他们服用对 酚或者布洛芬减轻发热症状，并且用毛巾进行局部冷敷，缓解肿胀疼痛；饮食方面以易咀嚼、易消化、清淡的食物为主，同时多次少量饮水。
◎预防措施
每年4月份至7月份都是高发期，在流行时期，家长应当保持室内良好的通风环境，提醒娃娃佩戴口罩、养成勤洗手的好习惯。
另外，目前最有效的预防手段是让接种含腮腺炎成分的疫苗。
No.3
细菌性痢疾
细菌性痢疾简称菌痢，是常见的肠道传染病之一，夏秋季多见，是由志贺氏菌（也称痢疾杆菌）引起的，通过饮水和食物进行消化道传播的一种肠道传染病。一般5月开始发病率增高，8～9月达到高峰，10月后发病率逐渐下降。
■表现症状
起病急，发热怕冷、乏力、食欲减退、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。脓血粘液便、腹痛和里急后重是细菌性痢疾三个典型的临床症状。
◎治疗方法
1.急性细菌性痢疾的预后良好，多数患者可在发病1～2周内痊愈。如果腹泻、脱水，需要喝“口服补液盐”；出现严重脱水时还需要静脉补液（打吊瓶）；发烧的话需要物理降温或吃退烧药。
2.值得注意的是：腹泻患者不能采用“饥饿疗法”，应鼓励患者进食易消化的流食，富含钾、钠的饮料，而不是传统的禁食禁水。
◎预防措施
1.注意饮食卫生，坚持不喝生水，不食生冷变质的食物。
2.及时接种细菌性痢疾的疫苗。
No.4
流行性出血性结膜炎
（红眼病）
急性出血性结膜炎，也称为流行性出血性结膜炎，俗称“红眼病”，是肠道病毒或柯萨奇病毒引起的一种传染病，起病急，传染性强，为丙类传染病。四季均可发病，但以夏、秋季多见。
■表现症状
眼部异物感、烧灼感、发痒和流泪，分泌物增多。一般预后良好，极少数可引起角膜穿孔。
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◎治疗方法
急性出血性结膜炎，没有 药物，它有自限性，并且很少导致 性视力障碍。◎预防措施
1.在急性出血性结膜炎流行期间，避免接触急性患者，做好个人卫生，但无需预防性滴用眼药水。
2.病人接触过的物品应擦拭消毒、煮沸消毒或开水浇烫。病人的洗漱用品要严格做到与其他家庭成员或同居室人员分开，不能混用，避免交叉污染。
夏季传染病预防
“五部曲”
夏季疾病不仅多，传染性也强，做好预防和家庭护理是保护孩子健康的首要任务。
养成良好的卫生习惯
养成良好的个人卫生习惯，防止病从口入。饭前、便后应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。规律作息
夏季睡眠时间长于冬季，起床时不宜催促孩子，可放轻柔音乐，慢慢轻柔地唤醒孩子。适当增加孩子的午休，保证充足的睡眠时间，以免精力不济，抵抗力下降。注意饮食安全
孩子的饮食应当坚持多样化的营养均衡饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。不喝生水，不吃生冷、不洁食物。适当锻炼，增强体质
在孩子们平时进行户外活动的时候，一定要注意尽量选择阴凉的场所开展活动，并及时补充水分，防止中暑。周末白天带孩子外出游玩时，请做好防晒工作，长时间在外时，家长还需要备好防暑药品等。接种疫苗
预防接种是最有效、最经济的预防措施。大部分传染病如手足口病、腮腺炎等均可以通过接种相应的疫苗来预防。传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断它的流行与传播。
家长朋友们，让我们一起努力，用细心与耐心，为孩子创造一个可以尽情玩耍的健康环境！
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