生命教育第二十八课老年人如何预防传染

随着我国步入老龄社会，老年人群占比越来越大，其健康受到慢性病和传染病的双重威胁。传染病的种类繁多，其中传染病新型冠状病毒肺炎造成了全世界的大流行，死亡人群中老年人占比 ，对老年人的健康造成重大威胁。面对传染病，必须严格做好防控工作。

大家好！今天给大家带来老年生命教育微课堂的第二十八课——生存教育-传染病预防篇

老年人如何预防传染病？本节课的内容主要介绍威胁老年人的几种主要传染病的基本情况，讲解预防传染病的措施，帮助老人认识到接种疫苗预防传染病的重要性。

什么是传染病？

由细菌、病毒、寄生虫或真菌等病原体引起，能够直接或间接地在人群中传播。传播途径有多种，可以通过接触传播、饮食饮水传播、空气传播、生物媒介传播、输血途径传播等。

常见的传染病

新型冠状病毒肺炎

人群普遍易感，老年人、重症慢病患者风险高。以近距离飞沫和接触传播为主。新冠肺炎早期症状难以鉴别，临床表现以发热、乏力、干咳为主。部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。

流感

由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高。

临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒症状为重，而呼吸道症状较轻的主要特征。

肺炎球菌感染

为肺炎、脑膜炎和菌血症的主要病因。临床表现为：高热、寒战、胸膜剧烈疼痛、咳铁锈色痰等。

带状疱疹

俗称“缠腰蛇”，由潜伏的水痘-带状疱疹病毒经再激活引起的感染性皮肤病。患处皮肤有灼热感或者神经痛，触之有明显的痛觉。

高龄患者更容易留下带状疱疹后神经痛，严重影响患者日常生活。

登革热

是由登革病毒引起的急性虫媒传染病。临床表现为突起发热、疼痛、皮疹、淋巴肿结大。重症患者会有休克、出血情况出现。

那么如何预防传染病呢？

良好卫生习惯健康生活方式

咳嗽礼仪、口罩文明

预防蚊媒传染病：登革热

接种疫苗:预防传染病最经济有效的措施

接种疫苗可以起到预防作用。接种疫苗的过程能使我们身体产生免疫反应，对抗疾病的能力会更强，大大降低发病率。正确的选择疫苗接种，对提高生活质量具有重要意义，减少患病风险。

带状疱疹疫苗

适用人群:50岁以上。

接种2剂次，间隔2个月。

效果和持久性:

50~80岁所有年龄组疫苗效力均90%。

随访4.4年期间，效力无显著下降。

安全性:不良反应多为短暂性和轻/中度

强度，平均持续3天。

流感疫苗

倡导老年人群在流感流行季节前接种。

需每年接种1剂次。

有三价和四价疫苗:其中三价疫苗有三种病毒株，四价疫苗有四种病毒株。老年人都可以进行接种。

肺炎球菌疫苗

老年人可接种23价肺炎球菌多糖疫苗，预防23个血清型。

接种1剂次，早接种，保护效力更高，5年后可加强。

与流感联合接种:可延长老年慢病患者生存期。

新冠疫苗

18周岁及以上人群都可以进行接种，对于有基础性疾病的老年人，如果其基础性疾病通过常规治疗已经得到很好的控制，则可以接种新冠病毒疫苗。

如果你曾经接种疫苗出现过严重过敏反应(血管神经性水肿、喉头水肿、呼吸困难等症状)不建议进行接种。

接种当天，请勿空腹，可穿宽松的衣服，携带好相关证件（身份证、护照等）。接种全程需佩戴好口罩，做好个人防护。在接种现场，要认真阅读知情同意书并签字，同时，配合现场预约接种工作人员的询问，如实提供本人健康状况和接种禁忌等相关信息。接种后，一定要在现场留观30分钟。接种当日需保持接种部分的清洁、干燥，并注意休息。如果发生疑似不良反应，要报告接种单位，需要时及时就医。

打完疫苗后仍需做好防护措施哟：1.尽量避免前往人员密集的场所，减少聚集，保持社交距离；2.正确佩戴口罩，并及时更换口罩；3.注意个人卫生，建议每天开窗通风3次，每次 半小时以上；4.注意及时就医。

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