经常口腔溃疡,暗示身体哪里出了问题现在知

口腔溃疡是常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，大多数人都得过口腔溃疡，大部分情况下补充维生素、注意休息和清淡饮食，几天即可痊愈，不是个严重的问题，但若是长期频发口腔溃疡，迁延不愈，这小小的问题就会严重影响饮食、说话，可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。

对日常生活造成极大不便。中医怎么看待反复性的口腔溃疡呢？

中医讲，口腔溃疡称为口疮或者是口糜，虽然说症状出现在口中，但是病症却和内脏具有非常密切的关系。如脾胃湿热、脏腑虚寒等，都会引起身体不适而导致口腔病症的发生。而日常生活中由于忧思过度或是抽烟饮酒，以及饮食油腻，都很容易导致心脾、肺、胃以及肝胆出现积热的情况，最终导致口疮的出现。

因此，需要针对溃疡疾病展开治疗，防止溃疡反复出现。那么，为什么每隔一段时间嘴里就会长溃疡了？

一、缺乏某些营养元素

如果总是每隔一段时间就出现溃疡，那很有可能是身体缺乏营养元素引起的。在缺乏维生素的情况下，除了抵抗力下降之外，口腔还容易反复出现溃疡。因为在缺乏维生素的情况下，口腔抵抗力下降，容易受到细菌，真菌的影响而出现溃疡伤口，甚至会引发某些疾病。因此，平时需要通过合理的饮食补充人体需要的维生素C，像常见的蔬菜，水果等都可以适当进食，里面含有的维生素C量比较丰富，可以改善口腔溃疡表现。

二、辛辣刺激

经常口腔溃疡很可能是吃出来的，常吸烟喝酒吃辛辣刺激性食物就容易口腔溃疡，要想真正远离口腔溃疡，还是要多吃一些清淡的食物。

三、免疫功能问题

可能是自身免疫反应亢进，也可能是自身免疫功能严重的缺陷，最常见的是第二种情况；有相关报告指出，某些细菌、病毒等微生物的感染，很有可能是导致复发性口腔溃疡的主要原因。患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡，主要是通过影响免疫系统而致病。

四、精神压力大导致口腔溃疡

精神因素当今的社会，来自各方的压力太大了，有的患者在生活、工作的重压下，容易出现精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况，而这些情况也是引起经常口腔溃疡的原因之一。

五、内分泌的变化

内分泌也是有可能导致口腔溃疡复发的，有些时候女性会因为体内的黄体酮水平增高，而让雌性激素下降，这个时候就容易出现口腔溃疡了。所以有许多的女性会在经期或者是经济奖后出现口腔溃疡的情况，这就是因为这个原因而引起的。

口腔溃疡平时应改怎么调理：

一、食疗法

1、水果：吃6个猕猴桃相当于抵消维生素C片

2、蔬菜：吃一些土豆、豌豆、青豆等豆类食物，保持饮食清淡，避免酸辣食物刺激。

3、金银花、夏枯草、菊花、白茅根，泡水喝清清胃火，促进新陈代谢快一些。

二、外治法

1.青黛散、锡类散、珠黄散、冰硼散，四药任取一种敷患处，每日４-５次。

2.明矾５克加水至１００毫升，含漱１-２分钟。

3.坚持用浓茶漱口，能促进口腔溃疡面的愈合。

长期口腔溃疡小妙招：

1.鲜藕萝卜饮

配方：生萝卜数个，鲜藕克。

制法：上二者捣烂绞取汁液。

功效：清热除烦，生津止渴。

用法：含漱。每天数次，连用3日。

2.莲心栀子甘草茶

配方：莲子心3克，栀子9克，甘草6克。

制法：以上诸物加入开水浸泡。

功效：清心泻火。

用法：每天1剂，代茶频饮，可连用3剂。

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