夏枯草跟陈皮搭配可以治疗肝郁,知道的还不

说到夏枯草，很多朋友可能不太了解，但是说到陈皮，很多人都知道那是我们煲汤常用的一种材料。

夏枯草配陈皮，可以说是一味对女性和肝郁朋友的良药，不过有一点苦，但是今天小编给大家介绍的这道汤却是一点都不会苦的哦。

很多女性朋友结婚后，因为各种原因，脾气也有所改变，还有种叫做产后抑郁的，那么这个时候夏枯草陈皮汤就可以起来很好的效果。

我们怎么才知道自己肝郁了呢？

比如：很容易就发脾气，有时候会感觉到有些上火，会发无名火。女性最明显的症状就是经期前会有乳房胀痛，慢慢的会发展为乳腺增生。其实所谓的乳腺增生用中医的话来说，就是胸部堵了一口气下不来，而人的子宫跟乳房是相通的，有乳腺增生的女性朋友也会有不同程度的妇科病，比如痛经。

别以为乳腺增生是女性朋友的专利，男性朋友也会有乳腺增生的。大家可以摸下自己的胸部，有硬块的，偶尔有胀痛感的，大多数都是乳腺增生的问题。

好了，下面我来说下夏枯草陈皮汤的做法吧。

夏枯草3朵，陈皮一片，冰糖适量，这本样放入清水中慢煮30分钟，就可以喝汤了。这道汤对于那些经常爱发火的朋友有很好的去火效果哦。

夏枯草陈皮排骨汤：

夏枯草3朵，陈皮一片，排骨克去掉血水，蜜枣5个，生姜适量，锅里放入适量清水，炖2个小时，加入合适的盐，就可以食用了。这道汤对于气血不足，肝郁的朋友可以起来补气血和解肝郁的效果哦。

有些有甲状腺结节的朋友，都是平时爱生气的原因，气下不来，又上不去，积聚在了脖子那里，这个时候可以泡夏枯草5朵代茶饮，多按下肝经的太冲穴，有辅助的治疗效果哦。

夏枯草的效果这么好，但是也不能经常吃，一般一个月虽一到两次为宜，因为它属于凉茶，喝多了会使脾胃变虚寒，所以大家在喝夏枯草汤的时候，还是要根据自己的身体情况来喝的哦。

肝郁都是我们平时爱生气引起的，所以想要治本，最好是平时少生气，有空的时候多按下肝经的太冲穴，三阴交，有很好的去肝火和保健康效果哦。