民间良药车前草的妙用

车前草多见于乡间泥土道旁，也正是因此人们古人称之为车前草。

车前草可以说是一味常见，且妙用颇多的养生良药。《神农本草经》之中也是将其列为上品，古人在介绍此草之时还曾说到：

“其能导膀胱湿热、通小便淋涩，去肝中风热、消目痛翳障碍。”

一句话，几乎涵盖了车前草的良效，可以说是言简而意赅。可惜如今随着水泥柏油马路的增多，加之除草剂等化学物品的污染，车前草这种植物也是很少见到了。

倘若是我们在野外遇见了车前草，不妨薅上几把，制作成养生茶饮，应用得当的话，对我们的健康也是大有裨益的。

1、利尿而通淋

车前草的苦涩之味并不明显，中医里面甚至认为车前草属于甘润寒凉之物，直接用其泡水喝口感上也是很容易被人接受的。

车前草甘润而滑利，善走下焦以通膀胱，对于膀胱之内蕴结的湿热外邪有较好的通散之效。尤其是膀胱湿热进而引起的结石淋漓之症，单用其入药亦可起到利水而通淋的作用。

在民间很多地方人们就直接使用车前草泡水喝来养生，对于体内湿热的去除，以及泌尿系统结石之症的预防和缓解都是有良效的。

2、利水而消肿

车前草的滑利之效颇为明显，故而其不仅可以起到利尿通淋的作用，对于体内其他部位的水湿内停之症也是有缓解效果的。

尤其是当体内水湿停滞较重，进而引起皮肤出现虚浮水肿等情况的时间，将其泡水代茶饮还可以起到利水以消肿的作用。

传统中医里面也常将其和白术、茯苓、白扁豆、薏苡仁等药材配伍使用，其既能帮助人们提升脾胃的运化功能，又可以起到利水除湿以消肿的作用，对于常见的水湿浮肿之症具有较好的缓解效果。

、清肝而明目

车前草的甘润滑利之效对于肝内之热邪亦有一定的消散之效，这一功效虽不似菊花、决明之品明显，但因其常见且易得，所以在民间也是很受世人欢迎的。

尤其是暑夏之季，随着环境的变化人们体内的火热之邪也会随之升浮，而当肝火虚浮，翳障双目的时间，人们就常会采一些车前草来泡茶喝，对于肝火的降泄、双目的濡养都是有帮助的。

而我们若是有条件的话，也可以再搭配一些夏枯草、菊花、枸杞子、菟丝子、麦门冬等药材一起泡水喝，不仅可以起到清泻肝火以除目赤肿痛的作用，还可以起到滋养肝阴以去翳明目的效果。

4、化痰而止咳

和其他一些专业的止咳化痰类药材相比，车前草在此方面的作用并不显得特殊，但是作为夏秋之季常见的肺热痰多、咳喘满闷之症将其泡水代茶饮亦是有一定效果的。

尤其是当我们出现咳嗽痰多，且痰色泛黄、黏稠重腻之时，将其泡水喝就可起到较好的化粘痰、止咳喘的效果。

此外，现代一些医者也据此将其应用到急慢类支气管部位炎症、肺部热症等引起的咳喘之疾，收效颇佳。

当然，除了上述诸良效之外，其甘润寒凉之效在帮助人们去除体内热毒、清散血分积热等方面也是有效的，只不过这些效果和专用的清热解毒类药材相比效果稍逊许多。而若是出现上述水湿内停、热聚肝肺等症的话，使用车前草养生还是比较对症的。

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