农村这五种中草药清热解暑记得随手采几棵回

夏天烈日当空，天气炎热。在农村，许多农民还是会下地干活，因此经常有人中暑。这时候大家会用各种各样的方法解暑和防中暑。其实，往往的办法就是身边，但却被人们忽视了。在农村的田间地头，有五种常见的中草药，有清热解暑的功效，农民随手拔几棵，在夏天用来解暑不过了。

种：竹叶心。夏天主心，心火旺盛，常让人觉得烦躁，竹叶心就可以清心火和胃火。在农村，竹子随处可见，竹叶心就是竹子的嫩叶。暑热出汗过多，令人头昏胸闷。摘上几把，用来泡水喝，专治心火亢盛引起的心烦口疮，和小便赤短。而且竹叶还含有竹叶黄酮及其他天然抗衰老成分，常饮用竹叶泡的水对身体大有好处。

第二种：白茅根。白茅根就是白茅的根茎，它能清心除烦，利尿养阴，适合于心烦口渴，尿赤尿少者。用鲜茅根泡水喝或煎汤饮用，可治疗口渴症与消渴。白茅根口感好，清热降火，很适合夏天解暑。

第三种：藿香。藿香有芳香化浊，和中止呕，发表解暑的功效。夏天可用来煮粥或泡茶饮服，治疗夏季中暑引起的恶心呕吐、汗出、昏厥，有很好的作用。而且藿香的嫩叶可以食用，具有健脾益气的功效。

第四种：野菊花。野菊花是农村山坡路旁最常见的野花，它性微寒，具疏散风热、消肿解毒的功效。夏天用来泡水喝，可以清热解毒，还能治疗因暑热引起的咽喉肿痛、风火赤眼、头痛眩晕等症。

第五种：夏枯草。夏枯草在农村也特别常见，路旁、沟边到处都是，它有有清火明目之功效，能治目赤肿痛、头痛等。夏天，用夏枯草煮水喝，能解内热，缓肝火。