武平这儿最高温超36还要热到什么时候

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端午假期刚结束

朋友们外出时做好防暑降温措施哦

一块来看具体天气吧

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武平天气情况武平县气象台6月16日05时发布天气预报：今天白天，多云，午后局部有阵雨或雷阵雨，26～33℃；17日，多云，午后局部有阵雨或雷阵雨，23～34℃；18日，多云，午后局部有阵雨或雷阵雨，24～35℃。气温方面

今天热浪依然持续

未来几天晴热依旧 气温都将在35~38℃之间近期各地气温普遍较高，体感闷热记得防暑降温哦~贴心的小编为您整理了防暑健康小贴士拿走不谢！1出行躲避烈日暴晒，做好遮阳防护 　　夏日外出尽量避开高温时段， 不要在中午前后在烈日下行走或劳动，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性较高； 　　如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的 涂抹防晒霜，以防晒伤。衣服尽量选用棉、麻、丝类的浅色、透气性好的衣服，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。2及时饮水，适当补充电解质 　　准备充足的水饮，及时饮用，不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了，每次喝水控制在-ml，要喝温开水，不要喝冰水。 　　根据气温的高低，一般人员每天喝1.5至2升水，高温作业人员，每天喝3-5升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。3用水冲洗，及时散热 　　多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤，当过于炎热的时候应该冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热。4合理饮食，保证营养 　　夏天多食含水量高的蔬果，如生菜、黄瓜、西红柿等；新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80％至90％，都可以用来补充水分； 　　乳制品既能补水，又能满足身体的营养之需。 　　此外，在高温环境中工作的人群，应适当补充含有钾、镁等元素的饮品。5合理安排作息时间，保持充足睡眠 　　夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。 　　 就寝时间是22时至23时， 起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。6配备防暑药品

　　在户外活动或进行高温作业的人群，随身携带十滴水、人丹、藿香正气水或藿香正气丸等防暑药品，或放置在就近工作场所，随时使用，以防发生中暑。另外，随着气温的升高，每年8月是蚊子密度 的时候，登革热就会“卷土重来”。登革热引起的发烧一般是高烧，体温常常能达到39℃，甚至40℃。除发烧外，登革热患者常伴有骨头痛、头痛、肌肉痛，以及皮疹、出血点，在常规检查中可以发现白细胞和血小板下降。有的患者还可能出现拉肚子、肚子痛等消化道症状。所以大家要做到防蚊灭蚊的保护工作。

降水方面

近期各地天气虽以多云为主

但午后仍有分散性阵雨或雷阵雨

请大家外出时

及时

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