健康江小学校春夏常见传染病防控知识
春夏季节是传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，特别容易引起流感、流脑、流腮、霍乱等传染病，同时随着气温转暖，人群接触机会增多，若平时不注意锻炼，很容易受到病毒的侵入或发生传染性疾病的流行。
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春季传染病防控知识
1.流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，在流感流行季节之前接种流感疫苗，可以减少感染机会或减轻症状。
2.风疹由风疹病毒引起，发病年龄以2-16岁为主，主要表现是发热、皮疹等。重点人群为学龄儿童、青春前期妇女、医务人员和入伍新兵。
3.麻疹发生在6个月以上未患过麻疹也未接种过麻疹疫苗的人群，传染性极强。病愈后有持久免疫力，出疹约维持4-7天，留下褐色斑痕或出现脱屑。
4.水痘多见于1-10岁的儿童，水痘患者为主要传染源，自水痘出疹前1～2天至皮疹干燥结痂时，均有传染性。约10天左右自愈。妊娠早期感染水痘可能引起胎儿畸形。水痘疫苗用于正常易感儿童预防水痘。
5.诺如病毒是一种传染性极强、能引起急性胃肠炎的病毒。临床表现为突然起病，发热，呕吐和（或）腹泻。人口密度高、环境卫生差的地区容易传播。病毒可通过病人的呕吐物、粪便污染水源、食物引起传播，还可以通过日常接触传播，病人的排泄物干燥后通过尘埃仍可导致病毒广泛传播。该病为自限性疾病，一般3天可自愈，可反复感染。如有腹泻和（或）呕吐等不医院就诊。确诊患者必须隔离治疗，患病期间应暂停入园，直到症状消失后至少72小时。诺如病毒耐酸、耐热、耐冷，对酒精、肥皂有一定抵抗力，浓度为mg/L的含氯消毒剂（如漂白粉、84消毒液）30分钟可灭活该病毒。
02
夏季传染病防控知识
夏秋季是肠道传染病的高发季节，为了预防肠道传染病，应注意：
1.养成“勤洗手、喝开水、吃熟食”的良好卫生习惯；
2.尽量在外少吃凉拌菜和肉类烧烤食物；
3.注意家庭饮食卫生，尽量不吃剩饭菜。冰箱不是“保险箱”，冰箱内存放的直接入口食品，经卫生处理后才能进食。
4.加工凉拌菜要洗净双手，一定要用专用的熟食案板和刀具，不要和生肉刀具和案板混用，将生菜在加工前用开水过一下。
5.蔬菜水果要先用清水浸泡，然后使用清洁水冲洗三遍以上。
6.外出旅行要注意个人卫生和饮食卫生，尽量避免使用生冷食品，如发生腹泻及时就诊。
7.开展“三管一灭”（管水、管粪、管饮食，消灭苍蝇），保持良好的环境卫生和饮食卫生。
由于现在天气的逐渐升温，再加上夏季的多雨的特点，为各类蚊虫的滋生创造了有利的条件。作为当今社会人群中流行最广的虫媒性病毒病，登革热一旦发展为登革出血热，并且还伴随发热、皮疹、出血、休克等症状的时候，可导致患者的死亡，由于登革热发病前有较长的潜伏期，所以对于这类传染性疾病，我们要做的首先就是预防为主，`要在我们自己住房的周围要做好清洁，千万不要留下可以让蚊虫繁殖的死角，同时要在家里的窗户上，可以装上挡蚊子的网纱，一定要注意保持我们自己住的地方和周围的环境卫生，让蚊虫没有发展的地方。
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掌握健康知识、提高防控能力
1.积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打球等，以增强体质。
2.注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，如饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰、决不随地大小便等。
3.生活要有规律，要保持充分的休息睡眠，以提高自身的抵抗力。
4.不食不清洁食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，不喝生水，不买街头无照、无证商贩出售的各类食品；不到卫生条件差的摊点、餐馆就餐或吃烧烤之类的东西；不吃腐败变质的食物和瓜果，生食的瓜果一定要洗干净， 用消毒剂浸泡消毒后食用；自家的剩饭剩菜、海产品等食用前一定要烧熟煮透。
5.知道根据天气变化，适时增减衣服。做到“四勤”、“四不”、“一报告”。即：勤洗手脸、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼；不随地吐痰、不喝酒抽烟、不共用毛巾、不要过度紧张和疲劳；医院治疗。
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