第期蚊媒传染病与夏季常见病

一、蚊媒传染病

（一）寨卡病毒

是一种通过蚊虫进行传播的虫媒病毒，宿主不明确，主要在野生灵长类动物和栖息在树上的蚊子，如非洲伊蚊中循环。

寨卡病毒主要症状：典型的症状包括急性起病的低热、斑丘疹、关节疼痛（主要累及手、足小关节）、结膜炎，其他症状包括肌痛、头痛、眼眶痛及无力。另外少见的症状包括腹痛、恶心、呕吐、黏膜溃疡和皮肤瘙痒。症状通常较温和，持续不到一周，需要住院治疗的严重病情并不常见。但在孕期患有寨卡病毒的母亲所产下的孩子可影响婴儿的大脑发育，从而引发一种叫做Microcephaly症状，有这种症状的婴儿的头围变小，更直接的说就是婴儿的脑子变小。“小头症”是一种脑神经失调病症，患者脑部发育不全，终身不能自理生活。

（二）登革热病毒

是能引起登革热急性传染病，通常由在白天叮咬人的埃及伊蚊和白纹伊蚊传播，能够引起一系列包括有生命危险的失血性休克综合征和较少见的伴有肝衰与脑病的急性肝炎等临床症状。感染登革热病毒轻则突然发热、剧烈肌肉疼痛、骨关节痛，重则广泛出血、迅速休克。

登革热主要症状：

1、发烧：突发高热（39℃以上），一般持续3～7天；

2、三痛：剧烈头痛、眼眶痛、关节肌肉疼痛

3、皮疹：发烧3-6天后，面部四肢出现红色皮疹或出血疹。痒痒，不掉皮，3-4天后消退。

4、出血：发烧5-8天后可能有出血的现象，包括鼻子出血，牙龈出血，皮肤下出血，尿血等。

5、其他：疲劳乏力以及恶心、呕吐等。

（三）寨卡病毒与登革热预防措施：

1、在流行区，应穿着长袖衣服及长裤，并使用驱蚊液，预防蚊子叮咬；

2、在房间内床上，尤其是婴儿床和婴儿车，要装置蚊帐；

3、在家中使用杀虫剂灭蚊时，要按照产品的说明进行操作，避免儿童接触；

4、避免在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留；

5、防止积水，清除伊蚊孳生地；

6、尽量避免用清水养植植物；

7、对于花瓶等容器，每星期至少清洗、换水一次，勿让花盆底盘留有积水。把所有用过的罐子及瓶子放进有盖的垃圾桶内或倒置于防雨的场所。

防蚊灭蚊，不仅可以预防登革热，还可以减少感染疟疾、流行性乙型脑炎、基孔肯雅热、丝虫病等80多种传染病的危险。

（四）寨卡病毒与登革热治疗措施：

1、目前没有治疗寨卡病毒和登革热的 药，疫苗预防也还处在研究阶段。

2、及时就医，早诊断、早治疗就可能减少疾病加重的机会，避免出现死亡。

3、医院前，一定要卧床休息，防止脱水，注意防蚊。

4、在高热不退时，不要用阿司匹林、布洛芬等退烧药，可以用物理降温或泰诺、对 酚等药品。

5、退热之后仍然存在病情恶化的风险，一旦出现腹部剧痛、持续呕吐、皮肤红色斑点、口鼻出血、呕血便血、嗜睡易怒、皮肤湿冷、呼吸困难等症状时，提示需要紧急护理，应立即返回到门诊或急诊。

二、食物中毒

指摄入了含有有毒有害物质的食品或者把有毒有害物质当作食品摄入后出现的急性亚急性疾病。这是一类经常发生的疾病，会对人体健康和生命造成严重损害。同学们正处于身体生长发育阶段，因此，预防食物中毒，保证健康成长至关重要。

食物中毒主要分为细菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化学性食物中毒、植物性和动物性食物中毒。

食物中毒的特点：

1、中毒者在相近时间内均食用过某种相同的可疑中毒食物，未食用者不发生中毒，停止食用该食物后，发病很快停止。

2、所有中毒者的临床表现基本相似，一般表现为急性胃肠炎症状，如腹痛、腹泻、呕吐等。

引起食物中毒常见的有十大因素

1、不适当地冷藏食物（冷藏温度不够）；

2、在室温下贮藏食物（室温在危险温度带范围内）；

3、过早地准备食物（使细菌有足够的繁殖时间）；

4、不适当地冷却食物（冷却时间过长）；

5、不适当地加热食物（加热不彻底或低温长时间加热）；

6、内务管理不善（偶然的污染事故）；

7、交叉污染（卫生制度不健全，个人卫生习惯不良）；

8、不适当地解冻食物（在室温条件下解冻）；

9、食品加工或制作人员有感染并且有不良卫生习惯；

10、已加工的食物被污染。

食物中毒后的应急措施：

食物中毒发生后，千万不要恐慌，剧烈呕吐、腹泻，同时伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水症状，如口干、眼窝下陷自乱阵脚，可以采取以下应急措施：

饮水：立即饮用大量干净的水，对毒素进行稀释。

催吐：用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。 　　

处理：将引起中毒的饮食进行有效处理，避免更多的人受害。

预防措施最重要：

1、不使用一次性塑料袋、餐盒装食物，自己携带饭盒既卫生又经济。

2、不买不食腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品；

3、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。

4、不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店；不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。

5、不食用在室温条件下放置超过２小时的熟食和剩余食品；

6、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。

7、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。

8、不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水；水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。

9、直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮；不吃腐烂变质的食物，食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。

10、进食前或便后应将双手洗净；养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。

三、中暑

中暑是夏天最常见的疾病之一。多由于在高温、高湿的环境中出汗过多或体温调节功能紊乱所致的一种内科急症。

中暑症状：全身疲劳无力，头晕胸闷，心悸，口渴，汗多或无汗，肌肉痉挛，严重者昏迷危及生命。

四、如何预防热感冒

1多吃清淡的饮食

夏季饮食要以清淡为主，少食用油腻辛辣的食物，多吃具有清热补肺、健脾益胃、祛暑化湿功效的食物.

2减少吹空调的时间

夏季，室内外温差很大，因此，人们从室外回到室内容易受凉，发生热感冒。室内长期开着空调，空气不流通，病毒、灰尘中的尘螨很容易入侵人体。因此，我们应当少开空调，多打开门窗通风，定期清洁空调。

3保持充足的睡眠

夏季，人们白天的时候很容易疲乏，因此，晚上要保持充足的睡眠。休息后进行适量的运动，有助于提高免疫力，减少感染热感冒的几率。

4保持愉悦的心情

酷暑难耐，在夏季这个阳气最重的季节，许多人的情绪不稳定，喜怒无常。拥有愉悦的心情有助于提高人体的免疫力，起到预防热感冒的作用。

特别提醒

严禁滥用药物

如果生病了，应该及时的去看医生，不能盲目地自服一些药物，特别是不能盲目地用抗生素、退热药物。滥用药物可引起抵抗力下降、正常菌群失调，掩盖症状，耽误病情，导致病情加重。

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