夏天坚持用夏枯草泡水,清热养肝,4个好处

夏天到了，坚持用夏枯草泡水喝，会有四个好处等着你，今天郭医生教给你3个夏枯草的搭配方法，帮你清热养肝，养好身体，快来点赞收藏学习吧！

夏枯草的第一个好处：能够清肝火；夏枯草的第二个好处：可以明目；夏枯草的第三个好处：还可以消肿止痛；夏枯草的第四个好处：有一定的降血压的作用；

现在李医生就教你夏枯草的三种搭配方法：

第一个：夏枯草+菊花，清肝火，降血压。如果你总是觉得嘴里发苦，心里的烦心事很多，也很容易发脾气，有时候一生气，还头晕头疼，舌头偏红，这种情况，很有可能是肝火亢盛的表现，有的朋友还会同时出现血压升高的情况，我们可以参考这个搭配，通过清肝火，平肝阳的方法，来调理身体。

第二个，夏枯草+枸杞，可以补肾明目；如果经常觉得腰酸腿软，精神疲惫，而且眼睛很容易发干、酸涩、红血丝增多，眼屎也很多很黏，总是黏主眼睛，那很有可能是肝肾不足，同时出现了虚火旺盛的情况，那我们可以参考这个搭配，来养肝明目。

第三个，夏枯草+决明子，在清肝火的同时，还可以起到润肠通便的作用，适用于经常便秘，大便干燥，排便非常费力，而且总是口干口苦，心情烦躁压抑的朋友来参考。

以上就是郭医生今天分享的内容，用药需要在专业人士的指导下进行了，以免随意使用药物，伤害身体。

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